EP6:睡一个好觉很重要

EP6:睡一个好觉很重要
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本期我们来讨论睡眠

本期推荐的三本书:

精力管理:https://book.douban.com/subject/26606009/

睡眠革命:https://book.douban.com/subject/27023900/

最高休息法:https://book.douban.com/subject/27608170/

 

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