睡一个好觉很重要

本期我们来讨论睡眠

本期推荐的三本书：

精力管理：https://book.douban.com/subject/26606009/

睡眠革命：https://book.douban.com/subject/27023900/

最高休息法：https://book.douban.com/subject/27608170/

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